6.7 km | 00:41:48 | 06:15/km日期: 2019-09-09 21:30 - 總爬升: 190 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 402 Cal - 總步數: 7192 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'27" / 06'39" / 06'22" / 06'07" / 06'09" / 06'07" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'21") | 1003 / 1003 | 167 / 92 |
| 2 | | 06'38" (+00'33") | 1009 / 2013 | 168 / 89 |
| 3 | | 06'17" (+00'12") | 1003 / 3016 | 170 / 92 |
| 4 | | 06'06" (+00'01") | 1008 / 4025 | 172 / 94 |
| 5 | | 06'05" | 1002 / 5027 | 175 / 93 |
| 6 | | 06'05" | 1002 / 6030 | 175 / 93 |
| 7 | | 05'48" | 676 / 6707 | 175 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
66.70 km 
mizuno dyna2黑 累積 :
700.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'39" | 00:13'06" |
| 3 | 06'22" | 00:19'28" |
| 4 | 06'07" | 00:25'35" |
| 5 | 06'09" | 00:31'44" |
| 6 | 06'07" | 00:37'51" |
| 6.7 | 05'50" | 00:41'48" |
11557.0 km | 
349.1 km
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