8406.1 km | 
1618.8 km
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 |  16.2 km | 02:28:42 | 09:11/km日期: 2024-12-11 13:37 - 總爬升: 285 m - 地點: 竹22 +文山古道 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 117 - 卡路里: 1161 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 23°C - 濕度: 78.8 Pace: 08'49" / 09'20" / 08'11" / 06'59" / 07'27" / 09'23" / 11'38" / 09'00" / 09'40" / 11'51" / 09'26" / 09'28" / 11'23" / 08'34" / 07'33" / 08'41" / 07'50" /
 新竹SHENG  ·  留言 日常練習！古道後面到新埔就放棄了！太陡~直接折返休兵~
12月累積里程 : 405.40 km TCX 2.0 上傳 | 1 week ago · 留言
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