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全馬 | 03:07:49 | 04:27/km | 第14馬
日期: 2016-03-20 06:30 - 總爬升: 388 m - 地點: 萬里翡翠灣(萬金石馬拉松) - 天氣: 陰 - 卡路里: 2322 Cal - 總步數: 35124 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 94%
由於分發到C組,所以出發時間稍微晚了些,開賽沒多久就進入長達1公里多的野柳隧道,此時MW的錶顯示收不到訊號,這段期間也只好隨便跑了,賽前設定配速儘可能控制在4:20-4:30間,由於前半馬跑的順也輕鬆,所以就稍微拉快些 賽前宣言: 總是要面對的,很幸運抽到,不想太多迎接逆風 賽後評分: 很棒 給 5 星 3月累積里程 : 369.72 km Saucony Kinvara 5 累積 : 1885.0 km MW Watch 上傳 | 8 years ago · 留言
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