5.0 km | 00:29:58 | 05:58/km日期: 2023-06-27 05:19 - 平均心率: 156 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 04'00" / 08'09" / 05'50" / 05'43" / 05'53" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" | 17 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
51.88 km 
Nike 小飛馬 38 -螢光黃 累積 :
4223.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'00" | 00:04'00" |
| 2 | 08'09" | 00:12'09" |
| 3 | 05'50" | 00:17'59" |
| 4 | 05'43" | 00:23'42" |
| 5 | 05'53" | 00:29'35" |
| 5.0 | 04'53" | 00:29'40" |
22509.9 km | 
1259.0 km
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