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全馬 | 03:10:45 | 04:31/km | 第24馬
日期: 2017-02-19 06:29 - 總爬升: 430 m - 地點: 龍崎區文衡殿 - 天氣: 前2hr霧,後1hr熱 - 卡路里: 2193 Cal - 總步數: 34888 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 難得來一次台南,前半程霧中跑步好不涼快,上下起伏的地形環境及賽道仿彿是櫻花馬中段、永和山水庫一般,前半程排名大多居於總1~3間,30K過草山月世界折返點後,由於體力大幅下降,加之太陽公公見客了,最後8~10K上坡多過於下坡,只求能不停下用走的就很不錯了,也在這段期間陸續被幾名跑友追過,只能說是自己腿力不繼,以致於放慢腳步,終點前500m又再被刷過,真的很佩服連續上坡還能持續步頻、步幅的跑友,最後以20秒之差居於總7 賽前宣言: 沒去過,想體驗看看 賽後評分: 各項細節流暢,該有的都有,主辦單位的認真、仔細,我看到了 給 5 星 2月累積里程 : 402.57 km Saucony TAPE A5 累積 : 1140.0 km MW Watch 上傳 | 7 years ago · 留言
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