4.3 km | 00:29:47 | 06:58/km日期: 2021-09-18 17:08 - 平均心率: 153 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 32°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'40" / 04'17" / 06'10" / 11'18" / 12'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'59" (+01'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'24" (+06'18") | 267 / 4267 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
52.86 km 
Mizuno Wave Sky 2 累積 :
543.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 04'17" | 00:11'57" |
| 3 | 06'10" | 00:18'07" |
| 4 | 11'18" | 00:29'25" |
| 4.3 | 12'26" | 00:32'45" |
4925.4 km | 
9105.8 km
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