6.8 km | 00:36:47 | 05:26/km日期: 2015-03-31 07:11 - 平均心率: 163 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70%
Pace: 05'31" / 05'22" / 05'30" / 05'26" / 05'25" / 05'34" / 05'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
91.89 km 
Mizuno WAVE RIDER 18 OSAKA 累積 :
372.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'22" | 00:10'53" |
| 3 | 05'30" | 00:16'23" |
| 4 | 05'26" | 00:21'49" |
| 5 | 05'25" | 00:27'14" |
| 6 | 05'34" | 00:32'48" |
| 6.8 | 05'16" | 00:36'47" |
11353.7 km | 
204.6 km
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