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18.0 km | 02:34:44 | 08:35/km 日期: 2024-12-04 14:01 - 總爬升: 173 m - 地點: 頭前溪河堤到月桃窩 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 121 - 卡路里: 1236 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 24°C - 濕度: 66.3 Pace: 08'21" / 08'21" / 08'20" / 10'19" / 09'01" / 08'10" / 11'49" / 08'23" / 09'06" / 10'50" / 08'06" / 08'02" / 08'20" / 08'14" / 07'59" / 07'29" / 07'00" / 06'45" / 07'30" /
· 留言 天氣涼爽加中午吃雞排便當~跑起來整個昏昏欲睡!
12月累積里程 : 405.40 km TCX 2.0 上傳 | 2 weeks ago · 留言
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