10.2 km | 01:24:01 | 08:14/km日期: 2020-09-14 19:25 - 平均心率: 142 - 卡路里: 551 Cal - 總步數: 13856 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 08'20" / 07'23" / 07'52" / 07'52" / 08'00" / 07'53" / 08'01" / 08'04" / 08'33" / 08'09" / 19'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'20" (+00'50") | 1002 / 1002 | 166 / 72 |
| 2 | | 07'30" | 1001 / 2003 | 171 / 77 |
| 3 | | 07'55" (+00'25") | 1000 / 3004 | 167 / 75 |
| 4 | | 07'58" (+00'28") | 1002 / 4006 | 167 / 74 |
| 5 | | 08'05" (+00'35") | 1000 / 5007 | 167 / 73 |
| 6 | | 07'54" (+00'24") | 1000 / 6007 | 169 / 74 |
| 7 | | 08'09" (+00'39") | 1001 / 7009 | 168 / 72 |
| 8 | | 08'11" (+00'41") | 911 / 7920 | 166 / 73 |
| 9 | | 08'35" (+01'05") | 1000 / 8920 | 160 / 72 |
| 10 | | 08'09" (+00'39") | 1001 / 9922 | 164 / 74 |
| 11 | | 13'30" (+06'00") | 281 / 10203 | 122 / 60 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
60.61 km 
Nike Pegasus 36 累積 :
351.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 07'23" | 00:15'43" |
| 3 | 07'52" | 00:23'35" |
| 4 | 07'52" | 00:31'27" |
| 5 | 08'00" | 00:39'27" |
| 6 | 07'53" | 00:47'20" |
| 7 | 08'01" | 00:55'21" |
| 8 | 08'04" | 01:03'25" |
| 9 | 08'33" | 01:11'58" |
| 10 | 08'09" | 01:20'07" |
| 10.2 | 19'04" | 01:24'01" |
1348.3 km | 
19.7 km
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