21.1 km | 02:20:05 | 06:38/km日期: 2018-07-15 07:46 - 地點: 軟趴趴 - 平均心率: 142 - 卡路里: 1131 Cal - 總步數: 27750 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'45" / 05'45" / 05'50" / 05'42" / 05'36" / 05'39" / 05'44" / 05'42" / 05'57" / 05'52" / 05'51" / 05'47" / 08'25" / 10'30" / 07'38" / 06'53" / 08'50" / 06'49" / 06'42" / 07'47" / 06'32" / 08'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'44" (+00'11") | 1005 / 1005 | 179 / 97 |
2 | | 05'43" (+00'10") | 1004 / 2009 | 182 / 95 |
3 | | 05'47" (+00'14") | 1006 / 3016 | 183 / 94 |
4 | | 05'42" (+00'09") | 1008 / 4024 | 184 / 94 |
5 | | 05'33" | 1008 / 5033 | 185 / 97 |
6 | | 05'37" (+00'04") | 1005 / 6038 | 184 / 96 |
7 | | 05'43" (+00'10") | 1000 / 7038 | 184 / 94 |
8 | | 05'44" (+00'11") | 1002 / 8041 | 185 / 94 |
9 | | 05'59" (+00'26") | 1000 / 9042 | 182 / 91 |
10 | | 05'51" (+00'18") | 1000 / 10042 | 183 / 93 |
11 | | 05'50" (+00'17") | 1000 / 11042 | 182 / 93 |
12 | | 05'48" (+00'15") | 1004 / 12047 | 182 / 94 |
13 | | 08'40" (+03'07") | 1003 / 13051 | 227 / 50 |
14 | | 10'24" (+04'51") | 1006 / 14058 | 235 / 40 |
15 | | 07'25" (+01'52") | 1007 / 15066 | 203 / 66 |
16 | | 06'45" (+01'12") | 1008 / 16074 | 196 / 75 |
17 | | 08'54" (+03'21") | 1003 / 17077 | 220 / 50 |
18 | | 06'44" (+01'11") | 1007 / 18085 | 199 / 74 |
19 | | 06'38" (+01'05") | 1000 / 19085 | 196 / 76 |
20 | | 07'46" (+02'13") | 1008 / 20093 | 217 / 59 |
21 | | 06'27" (+00'54") | 1004 / 21097 | 196 / 78 |
22 | | 04'51" | 103 / 21200 | 192 / 107 |
台南政文