22.0 km | 02:11:51 | 05:59/km日期: 2018-01-13 07:19 - 總爬升: 497 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 1162 Cal - 總步數: 25438 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 7°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'15" / 05'25" / 05'45" / 05'38" / 06'14" / 05'35" / 05'57" / 05'43" / 05'35" / 06'04" / 05'19" / 06'08" / 05'23" / 07'14" / 05'25" / 05'03" / 06'15" / 05'43" / 06'49" / 06'05" / 07'34" / 07'25" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'15" (+00'09") | 1000 / 1000 | 181 / 104 |
2 | | 05'22" (+00'16") | 1007 / 2007 | 183 / 101 |
3 | | 05'45" (+00'39") | 1007 / 3015 | 183 / 94 |
4 | | 05'34" (+00'28") | 1001 / 4016 | 185 / 96 |
5 | | 06'14" (+01'08") | 1009 / 5026 | 183 / 87 |
6 | | 05'32" (+00'26") | 1005 / 6031 | 188 / 95 |
7 | | 05'55" (+00'49") | 1003 / 7035 | 187 / 89 |
8 | | 05'42" (+00'36") | 1002 / 8037 | 187 / 93 |
9 | | 05'33" (+00'27") | 1004 / 9041 | 188 / 95 |
10 | | 06'02" (+00'56") | 1003 / 10045 | 186 / 88 |
11 | | 05'23" (+00'17") | 1010 / 11055 | 191 / 96 |
12 | | 06'00" (+00'54") | 1002 / 12057 | 184 / 90 |
13 | | 05'26" (+00'20") | 1004 / 13062 | 189 / 96 |
14 | | 07'13" (+02'07") | 1001 / 14063 | 204 / 67 |
15 | | 05'24" (+00'18") | 1001 / 15065 | 190 / 97 |
16 | | 05'06" | 1008 / 16074 | 193 / 101 |
17 | | 06'09" (+01'03") | 1006 / 17080 | 202 / 80 |
18 | | 05'43" (+00'37") | 1007 / 18087 | 196 / 88 |
19 | | 07'08" (+02'02") | 1005 / 19093 | 205 / 68 |
20 | | 05'42" (+00'36") | 1001 / 20095 | 198 / 88 |
21 | | 07'37" (+02'31") | 1002 / 21097 | 211 / 61 |
22 | | 07'21" (+02'15") | 998 / 22096 | 204 / 66 |
台南政文
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