12.1 km | 01:08:00 | 05:37/km日期: 2023-03-18 17:05 - 平均心率: 167 - 卡路里: 689 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 06'33" / 05'39" / 05'33" / 05'37" / 05'34" / 05'24" / 05'16" / 05'19" / 05'59" / 05'18" / 05'28" / 05'22" / 09'12" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
171.64 km 
Asics Lyteracer 4 累積 :
1050.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 05'39" | 00:12'12" |
| 3 | 05'33" | 00:17'45" |
| 4 | 05'37" | 00:23'22" |
| 5 | 05'34" | 00:28'56" |
| 6 | 05'24" | 00:34'20" |
| 7 | 05'16" | 00:39'36" |
| 8 | 05'19" | 00:44'55" |
| 9 | 05'59" | 00:50'54" |
| 10 | 05'18" | 00:56'12" |
| 11 | 05'28" | 01:01'40" |
| 12 | 05'22" | 01:07'02" |
| 12.1 | 09'12" | 01:08'00" |
20556.0 km | 
3757.3 km
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