10.0 km | 01:21:34 | 08:08/km日期: 2020-07-21 18:53 - 平均心率: 148 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 13700 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 92%
Pace: 07'37" / 07'40" / 07'45" / 07'46" / 07'59" / 08'05" / 08'08" / 08'23" / 08'12" / 08'30" / 74'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'37" | 1000 / 1000 | 173 / 75 |
| 2 | | 07'41" (+00'04") | 1000 / 2000 | 176 / 73 |
| 3 | | 07'46" (+00'09") | 1000 / 3000 | 172 / 74 |
| 4 | | 07'57" (+00'20") | 1001 / 4002 | 170 / 73 |
| 5 | | 08'07" (+00'30") | 1001 / 5003 | 166 / 73 |
| 6 | | 08'09" (+00'32") | 1000 / 6004 | 168 / 72 |
| 7 | | 08'13" (+00'36") | 1000 / 7004 | 168 / 72 |
| 8 | | 08'26" (+00'49") | 1001 / 8006 | 164 / 72 |
| 9 | | 08'13" (+00'36") | 1000 / 9006 | 163 / 74 |
| 10 | | 09'01" (+01'24") | 1000 / 10007 | 156 / 70 |
| 11 | | 17'56" (+10'19") | 13 / 10020 | 214 / 25 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
50.67 km 
Nike Pegasus 36 累積 :
351.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'40" | 00:15'17" |
| 3 | 07'45" | 00:23'02" |
| 4 | 07'46" | 00:30'48" |
| 5 | 07'59" | 00:38'47" |
| 6 | 08'05" | 00:46'52" |
| 7 | 08'08" | 00:55'00" |
| 8 | 08'23" | 01:03'23" |
| 9 | 08'12" | 01:11'35" |
| 10 | 08'30" | 01:20'05" |
| 10.0 | 69'18" | 01:21'34" |
1348.3 km | 
19.7 km
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