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全馬 | 03:09:14 | 04:29/km | 第54馬
日期: 2017-12-17 06:30 - 總爬升: 570 m - 平均心率: 176 - 卡路里: 2620 Cal - 平均步頻: 186 · 留言 · 留言 · 留言 台北馬拉松天氣舒服、路線平穩,雖然後兩公里抽筋,但仍能以較慢的速度跑得起來,跑得不算好,也沒破PB (305),還好守住310,03:09:14完賽,再次達BQ 賽後評分: 還可以再進步 給 4 星 12月累積里程 : 271.16 km MIZUNO WAVE EMPEROR WIDE 累積 : 1013.9 km Epson 上傳 | 6 years ago
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