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日期: 2017-11-26 08:00 - 總爬升: 420 m - 平均心率: 174 - 卡路里: 2620 Cal - 平均步頻: 184 · ![]() · ![]() · ![]() · ![]() · ![]() 2017大阪馬拉松,第一次穿護指鞋完賽,前半馬跑0126,催太快,25K時被sub3列車碾過,30K雙腳腳底冒出大水泡,35K被sub315列車輾過,40K雙腳抽筋,然後跛腳進終點,03:19:45,剛好低空飛過波馬標,第五次達標。 賽後評分: 很棒 給 5 星 ![]() 11月累積里程 : 312.17 km ![]() Epson 上傳 | 6 years ago
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