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12.5 km | 00:47:24 | 03:47/km
日期: 2016-06-26 10:47 - 卡路里: 675 Cal 手錶送修,沒帶錶憑感覺跑 賽前宣言: 6月累積里程 : 188.49 km Android 手動上傳 | 8 years ago |
跑鞋 (4) Adidas PRO 3(粉) 已使用了 1 個月 4 天 共跑了 205.0 km 我要評分 saucony axon3 已使用了 10 個月 24 天 共跑了 1346.7 km 我要評分 ADIDAS PRO 3(台北馬) 已使用了 1 年 21 天 共跑了 609.2 km 我要評分 New Balance 860v13 已使用了 1 年 2 個月 19 天 共跑了 1428.2 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 02:45:31 半馬 : 01:19:15 跑齡 : 16 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 27512.0 km | 3618.7 km 2024 年 : 3364.7 km | 71.0 km
朋友 (153) 里程碑 (214) 2024/06/09 恭喜 涂銘璋 獲得 26000 推2022/12/27 恭喜 涂銘璋 獲得 25500 推2022/12/18 賀!涂銘璋 破PB - 全馬 | 02:45:312022/08/28 恭喜 涂銘璋 獲得 25000 推2022/01/28 恭喜 涂銘璋 獲得 24500 推2021/12/19 涂銘璋 完成了第 40 馬! - 2021 臺北馬拉松2021/12/02 恭喜 涂銘璋 獲得 1150 留言數2021/09/05 恭喜 涂銘璋 獲得 24000 推2021/03/14 恭喜 涂銘璋 獲得 23500 推2020/12/23 恭喜 涂銘璋 獲得 23000 推 |
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