10.0 km | 00:57:07 | 05:42/km日期: 2023-02-04 17:31 - 平均心率: 147 - 卡路里: 673 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
Pace: 05'35" / 05'43" / 06'25" / 05'39" / 05'38" / 05'41" / 05'35" / 05'41" / 05'36" / 05'32" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'35" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'32" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'52" | 6 / 10006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
310.11 km 
母子鱷魚 3代38號13雙（白） 累積 :
462.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'43" | 00:11'18" |
| 3 | 06'25" | 00:17'43" |
| 4 | 05'39" | 00:23'22" |
| 5 | 05'38" | 00:29'00" |
| 6 | 05'41" | 00:34'41" |
| 7 | 05'35" | 00:40'16" |
| 8 | 05'41" | 00:45'57" |
| 9 | 05'36" | 00:51'33" |
| 10 | 05'32" | 00:57'05" |
| 10.0 | 05'16" | 00:57'07" |
29807.5 km | 
3805.5 km
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