8.2 km | 00:57:52 | 07:04/km日期: 2014-09-11 21:23 - 地點: 如圖 - 天氣: OK - 平均心率: 75 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 07'08" / 06'48" / 06'31" / 06'05" / 05'59" / 06'23" / 06'23" / 10'23" / 12'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" | 8242 / 8242 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 154.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'48" | 00:13'56" |
| 3 | 06'31" | 00:20'27" |
| 4 | 06'05" | 00:26'32" |
| 5 | 05'59" | 00:32'31" |
| 6 | 06'23" | 00:38'54" |
| 7 | 06'23" | 00:45'17" |
| 8 | 10'23" | 00:55'40" |
| 8.2 | 12'43" | 00:57'52" |
35934.1 km | 
293.9 km
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