DakotaDe 2012/12/29 訓練日誌

DakotaDe 新北市
ID 7009

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跑鞋 (11)

mizuno WAVE REBELLION SONIC2
已使用了 2 個月 26 天
共跑了 79.1 km
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New Balance Fuel Cell Rebel v3
已使用了 7 個月 3 天
共跑了 95.6 km
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Mizuno wave shadow 5 wide (Black)
已使用了 1 年 1 個月 21 天
共跑了 474.7 km
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MIZUNO Rebellion Sonic
已使用了 1 年 4 個月 19 天
共跑了 909.9 km
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MIZUNO WAVE DUEL 3
已使用了 1 年 6 個月 25 天
共跑了 333.4 km
我要評分

MIZUNO WAVE SHADOW 5 WIDE
已使用了 1 年 7 個月 6 天
共跑了 840.6 km
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mizuno wave shadow 4 red
已使用了 2 年 1 天
共跑了 961.9 km
我要評分

Adidas Boston 10
已使用了 2 年 2 個月 4 天
共跑了 662.0 km
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Adidas ADIZERO BOSTON 8
已使用了 3 年 10 個月 5 天
共跑了 1112.2 km
我要評分

Mizuno Wave Shadow 4
已使用了 3 年 10 個月 23 天
共跑了 872.1 km
我要評分

MIZUNO WAVE DUEL
已使用了 3 年 10 個月 26 天
共跑了 816.9 km
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單車 (1)

UBike
已使用了 7 年 10 個月 23 天
共騎了 850.4 km

賽事 (0)

最佳成績:

全馬 : 03:41:28

半馬 : 01:39:59

跑齡 : 11 年 (已參加場比賽)
總里程 :

23832.2 km |

1893.2 km
2024 年 :

2398.2 km |

132.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	204.1	86.7
Oct	250.2	0.0
Sep	210.6	0.0
Aug	226.8	6.4
Jul	164.3	0.0
Jun	200.3	0.0

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DakotaDe

半馬 | 02:14:30 | 06:22/km | 第5半馬

2012 穿過穹蒼陽明山超級馬拉松越野挑戰賽

官方成績
日期	2012-12-29
成績	02:14:30
總名次	90 / -
分組名次	12 / -
平均速度	06:22/km

官方證書

DakotaDe

日期: 2012-12-29 08:00 - 卡路里: 1139 Cal

像神一樣的超馬組..我們半馬組跟小朋友一樣...

賽後評分: 除了狂推推上天之外, 我想不出其他的詞了! 小而美, 棒!
給 5 星

12月累積里程 : 120.69 km

MIZUNO WAVE Rider 14 累積 : 424.7 km

手動上傳 | 11 years ago

孝洋, 李光哲和其他 9 人說推

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