8.5 km | 00:44:47 | 05:16/km日期: 2018-08-22 05:19 - 平均心率: 156 - 卡路里: 517 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'27" / 05'27" / 05'12" / 05'18" / 05'16" / 05'17" / 05'10" / 05'05" / 05'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
79.48 km 
ASICS cumulus 18 累積 :
2386.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'27" | 00:10'54" |
| 3 | 05'12" | 00:16'06" |
| 4 | 05'18" | 00:21'24" |
| 5 | 05'16" | 00:26'40" |
| 6 | 05'17" | 00:31'57" |
| 7 | 05'10" | 00:37'07" |
| 8 | 05'05" | 00:42'12" |
| 8.5 | 05'06" | 00:44'46" |
11374.8 km | 
204.6 km
ricky tseng 說推
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