8.0 km | 00:38:00 | 04:44/km日期: 2018-05-22 05:35 - 地點: 新竹市竹香南北路 - 平均心率: 150 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 04'45" / 04'47" / 04'44" / 04'44" / 07'02" / 04'42" / 04'43" / 04'44" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'44" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'43" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'44" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'42" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'44" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'58" | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 188.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 04'47" | 00:09'32" |
| 3 | 04'44" | 00:14'16" |
| 4 | 04'44" | 00:19'00" |
| 5 | 07'02" | 00:26'02" |
| 6 | 04'42" | 00:30'44" |
| 7 | 04'43" | 00:35'27" |
| 8 | 04'44" | 00:40'11" |
| 8.0 | 04'33" | 00:40'15" |
16064.2 km | 
674.4 km
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