林展弘 2017/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

林展弘嘉義
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10.0 km | 00:59:58 | 05:59/km

日期: 2017-06-09 18:36 - 卡路里: 578 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68%

Pace: 05'34" / 05'35" / 05'47" / 05'50" / 06'15" / 06'38" / 06'04" / 05'54" / 06'06" / 06'06" / 15'00" /

夏天到了又開始燒稻草了

6月累積里程 : 201.96 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 7 years ago

黃茂璟, 阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'35"	00:11'09"
3	05'47"	00:16'56"
4	05'50"	00:22'46"
5	06'15"	00:29'01"
6	06'38"	00:35'39"
7	06'04"	00:41'43"
8	05'54"	00:47'37"
9	06'06"	00:53'43"
10	06'06"	00:59'49"
10.0	15'00"	00:59'58"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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