10.0 km | 01:18:23 | 07:50/km日期: 2023-07-24 05:02 - 地點: 公園 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 14388 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 07'50" / 08'01" / 07'53" / 07'50" / 07'47" / 08'05" / 07'47" / 07'31" / 07'42" / 07'30" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'50" (+00'15") | 1003 / 1003 | 182 / 69 |
| 2 | | 08'01" (+00'26") | 1000 / 2003 | 182 / 68 |
| 3 | | 07'59" (+00'24") | 1001 / 3005 | 183 / 68 |
| 4 | | 07'53" (+00'18") | 1002 / 4007 | 182 / 69 |
| 5 | | 07'51" (+00'16") | 1000 / 5008 | 183 / 69 |
| 6 | | 08'03" (+00'28") | 1000 / 6009 | 180 / 68 |
| 7 | | 07'49" (+00'14") | 1000 / 7009 | 183 / 69 |
| 8 | | 07'35" | 1001 / 8010 | 184 / 71 |
| 9 | | 07'42" (+00'07") | 1001 / 9012 | 186 / 69 |
| 10 | | 07'35" | 988 / 10000 | 185 / 70 |
7月累積里程 :
543.00 km 
032丫拖母子鱷魚20221204 母子鱷魚 累積 :
1726.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 08'01" | 00:15'51" |
| 3 | 07'53" | 00:23'44" |
| 4 | 07'50" | 00:31'34" |
| 5 | 07'47" | 00:39'21" |
| 6 | 08'05" | 00:47'26" |
| 7 | 07'47" | 00:55'13" |
| 8 | 07'31" | 01:02'44" |
| 9 | 07'42" | 01:10'26" |
| 10 | 07'30" | 01:17'56" |
| 10.0 | 500'00" | 01:18'23" |
67339.8 km | 
76.6 km
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