7.6 km | 00:43:29 | 05:42/km日期: 2014-08-27 21:48 - 地點: 龍形---淡水海中天 - 天氣: 悶有風 - 平均心率: 137 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 06'13" / 06'02" / 05'18" / 05'53" / 05'27" / 05'54" / 05'14" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" | 6924 / 6924 |
| 2 | | 05'41" | 686 / 7610 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
39.24 km 
Merrell BARE ACCESS 累積 :
166.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'02" | 00:12'15" |
| 3 | 05'18" | 00:17'33" |
| 4 | 05'53" | 00:23'26" |
| 5 | 05'27" | 00:28'53" |
| 6 | 05'54" | 00:34'47" |
| 7 | 05'14" | 00:40'01" |
| 7.6 | 05'40" | 00:43'29" |
23853.0 km | 
1893.2 km
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