8.4 km | 00:40:16 | 04:46/km日期: 2018-07-05 18:04 - 卡路里: 455 Cal - 總步數: 5278 - 平均步頻: 131 - 平均步幅: 159 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 04'37" / 04'12" / 04'43" / 04'22" / 05'27" / 04'35" / 05'27" / 04'36" / 05'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'35" (+00'25") | 1007 / 1007 | 166 / 130 |
2 | | 04'10" | 1004 / 2011 | 174 / 137 |
3 | | 04'42" (+00'32") | 1000 / 3012 | 165 / 127 |
4 | | 04'21" (+00'11") | 1008 / 4020 | 146 / 156 |
5 | | 05'24" (+01'14") | 1000 / 5021 | 95 / 193 |
6 | | 04'35" (+00'25") | 1005 / 6026 | 120 / 181 |
7 | | 05'23" (+01'13") | 1003 / 7030 | 93 / 198 |
8 | | 04'36" (+00'26") | 1005 / 8035 | 119 / 182 |
9 | | 05'15" (+01'05") | 427 / 8463 | 96 / 196 |
7月累積里程 : 311.67 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'37" | 00:04'37" |
2 | 04'12" | 00:08'49" |
3 | 04'43" | 00:13'32" |
4 | 04'22" | 00:17'54" |
5 | 05'27" | 00:23'21" |
6 | 04'35" | 00:27'56" |
7 | 05'27" | 00:33'23" |
8 | 04'36" | 00:37'59" |
8.4 | 05'20" | 00:40'16" |