10.2 km | 01:00:21 | 05:53/km日期: 2024-05-09 17:54 - 平均心率: 158 - 卡路里: 777 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 64.1
Pace: 09'30" / 05'27" / 05'28" / 05'30" / 05'29" / 05'36" / 05'34" / 05'31" / 05'29" / 05'30" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'30" (+04'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" (+00'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'29" (+00'02") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'34" (+00'07") | 230 / 10230 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
300.37 km 
Xtep 2000公里（果凍綠） 累積 :
517.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'30" | 00:09'30" |
| 2 | 05'27" | 00:14'57" |
| 3 | 05'28" | 00:20'25" |
| 4 | 05'30" | 00:25'55" |
| 5 | 05'29" | 00:31'24" |
| 6 | 05'36" | 00:37'00" |
| 7 | 05'34" | 00:42'34" |
| 8 | 05'31" | 00:48'05" |
| 9 | 05'29" | 00:53'34" |
| 10 | 05'30" | 00:59'04" |
| 10.2 | 05'33" | 01:00'21" |
29658.1 km | 
3805.5 km
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