MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
李同湖
台南
ID 78440
248 位追隨者
跑鞋 (
0
)
單車 (
0
)
賽事 (
0
)
最佳成績:
全馬 : 03:24:13
半馬 : 01:31:59
跑齡 : 19 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
43845.6 km |
0.0 km
2024 年 :
3392.0 km |
0.0 km
2024
(km)
(km)
Nov
287.9
0.0
Oct
331.6
0.0
Sep
193.3
0.0
Aug
355.6
0.0
Jul
330.6
0.0
Jun
343.2
0.0
朋友 (
281
)
群組 (
0
)
尋找社團
more...
粉絲專頁 (
0
)
建立粉絲專頁
里程碑 (
495
)
2024/09/28
恭喜 李同湖 獲得 97000 推
2024/06/30
恭喜 李同湖 獲得 16150 留言數
2024/06/14
恭喜 李同湖 獲得 96500 推
2024/03/13
恭喜 李同湖 獲得 96000 推
2023/12/13
恭喜 李同湖 獲得 16050 留言數
2023/12/12
恭喜 李同湖 獲得 95500 推
2023/10/13
恭喜 李同湖 獲得 95000 推
2023/09/05
恭喜 李同湖 獲得 15950 留言數
2023/08/16
恭喜 李同湖 獲得 94500 推
2023/06/20
恭喜 李同湖 獲得 94000 推
more...
< 上一篇
下一篇 >
李同湖
全馬
|
04:13:11
|
06:00/km
|
第38馬
台南山手線-戀戀沙崙站反毒公益馬拉松
官方成績
日期
2016-01-31
成績
04:13:11
總名次
60 / 411
分組名次
25 / 143
平均速度
06:00/km
日期:
2016-01-31 08:00
-
卡路里:
2392 Cal
台南
李
同湖
揪ㄞ水
和
Co
說推
·
留言
腸胃型感冒,持續了3天,今天跑的好疲憊,尤其過了11k之後開始進入山路大考驗,雖然大部分的路線都是平時團練跑的路線,完全沒有跑感只能慢慢撐到終點~~
賽前宣言:
忍不住又報了,只有加油了~~
1月累積里程 :
307.78 km
手動上傳
| 8 years ago
River River
,
101B小麥哥
和其他
56
人說推
·
留言
觀看另 36 則留言
老飛
恭喜精實完賽
2016-01-31 21:13 ·
1
個人推
J
恭喜同湖抱病完賽,很厲害了!多休息喔!^_^
2016-01-31 21:16 ·
1
個人推
暐婷
同湖大哥,你跑得很棒了~~好好休息哦!!
2016-01-31 21:18 ·
1
個人推
🇹🇼葉志豪🇹🇼
讚啦!恭喜完賽!今天又承讓啦!
2016-01-31 21:29 ·
1
個人推
重力加速度
晚安…太強了…恭喜完賽
2016-01-31 21:33 ·
1
個人推
李同湖
明飛兄,Lin,暐婷,豪哥,謝謝
目前賽事告一階段,要等到228了,可以好好休息了
2016-01-31 21:34 ·
2
個人推
李同湖
Li jen,謝謝
2016-01-31 21:38 ·
1
個人推
李百信
同湖兄晚安~恭喜高速完賽讚喔~
2016-01-31 22:16 ·
1
個人推
洄瀾揪ㄞ走
李大~晚安!恭喜順利完賽。抱病參賽還是要注意身體狀況,祝 早日康復!
2016-01-31 22:23 ·
1
個人推
伊林
恭喜順利完賽喔!~
2016-01-31 22:51 ·
1
個人推
dato
恭喜湖哥辛苦完賽!祝早日康復唷
2016-01-31 23:30 ·
1
個人推
mingjah
感冒完賽還有這樣的成績, 阿湖厲害了
2016-02-01 05:26 ·
1
個人推
小成
恭喜完賽!
2016-02-01 06:54 ·
1
個人推
andy
恭喜順利完賽
2016-02-01 08:14 ·
1
個人推
陳世賢
恭喜完賽
2016-02-01 08:15 ·
1
個人推
鄭伯
保重~
2016-02-01 08:26 ·
1
個人推
這是我
恭喜完賽
2016-02-01 08:29 ·
1
個人推
大齡剩女
早安~恭喜完賽
2016-02-01 08:33 ·
1
個人推
阿郎
恭喜完賽~
2016-02-01 09:09 ·
1
個人推
李同湖
百信兄,洄瀾兄,伊林,dato,mingjah,TA小成,andy,世賢大,鄭伯,淑蘭,san,阿郎,謝謝~~
2016-02-01 12:01 ·
2
個人推
黃翔
同湖哥保重阿,難怪看你不太舒服!
2016-02-01 12:22 ·
1
個人推
Ivy Hou
同湖大, 辛苦你了, 還能完賽, 強人= =!
2016-02-01 15:26 ·
1
個人推
遇見
恭喜同湖兄~
2016-02-01 18:59 ·
2
個人推
karros
保重嘿
2016-02-01 19:44 ·
1
個人推
Chin Iy Lee
恭喜完賽
2016-02-01 20:02 ·
1
個人推
揪ㄞ水
抱病還能順利完賽,真厲害~請多保重
2016-02-01 20:57 ·
1
個人推
李同湖
翔大,Ivy,世昌大,karros,Chin Iy Lee,ㄞ水,謝謝~~
2016-02-01 21:19 ·
2
個人推
sunway
同湖大感冒跑步辛苦啦! 天冷要保暖喔
2016-02-01 21:25 ·
1
個人推
李同湖
sunway,謝謝
2016-02-01 21:26 ·
1
個人推
Kenken Lin
恭喜完賽^^
2016-02-01 21:43 ·
1
個人推
周大哥(里慢小小灰)
厲害呢!恭喜順利完賽,保重哦!
2016-02-01 22:59 ·
1
個人推
李同湖
Kenken Lin,周大哥,謝謝~~
2016-02-02 07:57 ·
能能
同湖大:恭喜完賽!
2016-02-02 09:25 ·
1
個人推
李同湖
能能,謝謝
2016-02-02 12:34 ·
1
個人推
台南德哥
讚喔!恭喜完賽。
2016-02-02 17:50 ·
2
個人推
李同湖
阿德,謝謝
2016-02-02 20:45 ·
品衡(慢慢蛇)
恭喜完賽
2016-02-02 23:53 ·
1
個人推
李同湖
品衡,謝謝
2016-02-03 15:54 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :