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李同湖
台南
ID 78440
248 位追隨者
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李同湖
全馬
|
04:47:50
|
06:49/km
|
第9馬
2014北頭洋走標路跑賽
官方成績
日期
2014-04-13
成績
04:47:50
總名次
283 / -
分組名次
122 / -
平均速度
06:49/km
官方證書
李
同湖
日期:
2014-04-13 08:00
-
卡路里:
2279 Cal
天氣真的太熱了,熱到爆表,前半馬還OK;但後半馬還未到30KM就爆掉了,一路當步兵走了10K,到最後也撐到終點,只覺得大熱天真的不適合跑馬拉松.......
賽前宣言:
加油,加油,go!go!go!
4月累積里程 :
207.23 km
手動上傳
| 10 years ago
Ching
,
Bear
和其他
55
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
郭文全
恭喜完賽~~夏天到了,每場比賽都是耐熱大烤驗。
昨天跑到最後7、8k的鄉間小路一位農婦騎著機車問我要跑幾圈,我回兩圈,她說我們吃飽太閒,我看著頭上的太陽,傻傻笑。
2014-04-14 15:04 ·
1
個人推
Nico
天氣熱 全馬真的很硬
恭喜完賽
2014-04-14 15:45 ·
1
個人推
Water man
恭喜完賽
2014-04-14 17:31 ·
1
個人推
許家彰(錸德慢跑)
恭喜完賽
2014-04-14 20:16 ·
2
個人推
李同湖
文全;Nico Las;Water man;家彰謝謝各位.
2014-04-14 21:44 ·
阿寶
恭喜完賽〜你真的好棒
2014-04-22 00:28 ·
1
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李同湖
阿寶,謝謝,熱到爆真的是最辛苦的一場。
2014-04-22 16:50 ·
Ching
恭喜完賽!
2014-04-27 22:23 ·
1
個人推
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Inna Chang
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回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
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