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李同湖
台南
ID 78440
248 位追隨者
跑鞋 (
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賽事 (
0
)
最佳成績:
全馬 : 03:24:13
半馬 : 01:31:59
跑齡 : 19 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
43845.6 km |
0.0 km
2024 年 :
3392.0 km |
0.0 km
2024
(km)
(km)
Nov
287.9
0.0
Oct
331.6
0.0
Sep
193.3
0.0
Aug
355.6
0.0
Jul
330.6
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Jun
343.2
0.0
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2024/09/28
恭喜 李同湖 獲得 97000 推
2024/06/30
恭喜 李同湖 獲得 16150 留言數
2024/06/14
恭喜 李同湖 獲得 96500 推
2024/03/13
恭喜 李同湖 獲得 96000 推
2023/12/13
恭喜 李同湖 獲得 16050 留言數
2023/12/12
恭喜 李同湖 獲得 95500 推
2023/10/13
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2023/09/05
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2023/08/16
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2023/06/20
恭喜 李同湖 獲得 94000 推
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李同湖
全馬
|
03:42:17
|
05:16/km
|
第36馬
2016 拒毒 !風火輪 奔向健康之路
官方成績
日期
2016-01-17
成績
03:42:17
總名次
75 / 1037
分組名次
24 / 327
平均速度
05:16/km
日期:
2016-01-17 08:00
-
卡路里:
2392 Cal
台南
李
同湖
Co
和
遇見
說推
·
留言
起跑前下著小雨,一路濕答答,幸好開跑後至20幾k時才下一場不是很大的雨,一路上太子爺保佑吧!沒有下大雨,天氣陰涼,慢慢跑後面6-7k跑得蠻辛苦的~~
賽前宣言:
去年破PB,再加油
1月累積里程 :
307.78 km
手動上傳
| 8 years ago
River River
,
揪ㄞ水
和其他
60
人說推
·
留言
觀看另 30 則留言
J
恭喜同湖順利再下一馬!上凸台了吧?先恭喜,等成績!Y(^_^)Y
2016-01-17 21:28 ·
1
個人推
李同湖
Lin,晚安,謝謝,沒能上凸台,只求順順的跑,順利完賽~~
2016-01-17 21:36 ·
1
個人推
J
再次恭喜漂亮厲害完賽!太讚了!果然寶刀未老,實力堅強!讚讚讚!
2016-01-17 21:36 ·
老飛
恭喜完賽,讚哦
2016-01-17 21:39 ·
🇹🇼葉志豪🇹🇼
讚啦!恭喜完賽!
2016-01-17 21:48 ·
李同湖
Lin,明飛兄,晚安,謝謝,今天前半段衝太快了,後半段差點GG~~
2016-01-17 21:48 ·
1
個人推
李百信
恭喜高速完賽讚喔~
2016-01-17 21:58 ·
1
個人推
周大哥(里慢小小灰)
同湖兄,恭喜漂亮完賽。
2016-01-17 22:17 ·
1
個人推
林世旭
同湖兄恭喜高速完賽讚啦!
2016-01-17 22:20 ·
1
個人推
遇見
恭喜同湖兄哈~
2016-01-17 22:25 ·
2
個人推
老穗
恭喜高速完賽!...
2016-01-17 22:34 ·
1
個人推
阿郎
恭喜同湖兄高速完賽~
2016-01-18 00:40 ·
1
個人推
andy
恭喜高速完賽
2016-01-18 07:45 ·
1
個人推
鄭伯
恭喜完賽~
2016-01-18 08:55 ·
1
個人推
洄瀾揪ㄞ走
李大~早安!速度不錯喔!恭喜順利完賽。
2016-01-18 11:13 ·
1
個人推
能能
同湖大:恭喜高速完賽!
2016-01-18 12:14 ·
1
個人推
大齡剩女
午安噢!恭喜完賽~棒~
2016-01-18 12:47 ·
1
個人推
這是我
恭喜完賽
2016-01-18 12:52 ·
1
個人推
李同湖
百信兄,周大哥,世旭兄,世昌大,穗大,阿郎,andy,鄭伯,洄瀾兄,能能,san,淑蘭,感謝大家的鼓勵~~
2016-01-18 12:57 ·
1
個人推
台南德哥
讚喔!恭喜完賽。
2016-01-18 15:55 ·
2
個人推
karros
同湖大哥!!!偶像拉~~~~~
2016-01-18 20:04 ·
1
個人推
李同湖
阿德,karros,謝謝
2016-01-18 20:28 ·
品衡(慢慢蛇)
恭喜完賽
2016-01-18 21:55 ·
Chin Iy Lee
恭喜完賽
2016-01-18 22:01 ·
宅宅男🏠
同湖兄,恭喜完賽!
2016-01-19 07:48 ·
Maius 瑪雅
早安~恭喜厲害完賽~讚^^
2016-01-19 07:51 ·
李同湖
品衡,Chin Iy Lee,桃園宅男,瑪雅,謝謝
2016-01-19 08:09 ·
曾子齊
同湖兄,早安! 恭喜高速完賽。
2016-01-19 08:21 ·
1
個人推
Ivy Hou
同湖大, 雨中馬恭喜完賽^^
2016-01-19 11:21 ·
1
個人推
李同湖
子齊,Ivy,晚安~~
2016-01-19 22:00 ·
1
個人推
Emily / 玉菁
恭喜同湖大雨中精彩完賽~~讚~
2016-01-20 22:08 ·
1
個人推
李同湖
玉菁,謝謝
2016-01-22 08:09 ·
1
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Inna Chang
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randallkwo
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的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
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鄭穗霓
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林淦鈿(淦哥)
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