5.0 km | 00:26:48 | 05:20/km日期: 2022-12-11 19:51 - 平均心率: 151 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 87%
Pace: 05'26" / 05'23" / 05'23" / 05'14" / 05'18" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'03") | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
68.44 km 
asics hyper speed 2 累積 :
1590.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'23" | 00:10'49" |
| 3 | 05'23" | 00:16'12" |
| 4 | 05'14" | 00:21'26" |
| 5 | 05'18" | 00:26'44" |
| 5.0 | 04'38" | 00:26'48" |
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