| 爬升一個半馬，再下坡一個半馬，從未參與過這樣的賽事，過去長爬升的賽事都會爆掉，除非下雨或寒流來，可是11/10的雪霸馬好像都不會遇到這兩種狀況，只能計畫著調好呼吸、腳步，不要讓心律爆衝、雙腳僵硬，也捨棄好天氣會穿得漂漂褲，搭配只有在寒流、雨天才穿的壓縮褲，希望能轉運~
這場報名人數不多，反正我一開始的預設也不是來拚成績的，只想好好的把山路跑好、跑滿，征服這超過1500公尺的爬升、連續21公里的爬升，起跑後沒有在跑友的慫恿下加速，穩穩跑才是王道，一直到了折返點才知道原來我是全馬總一，不過我不覺得會維持這樣的位置回終點，因為在折返後陸續看到即將折返的跑者都離我不遠，心裏盤算維持住前5就夠了，畢竟下坡根本不是我擅長的，應該會被追上，果然折返後的22K~28K身體還是怪怪的，與五分山馬拉松下坡遇到的狀況類似，根本不敢把速度拉太快，只能維持440，過了30K後才好一些，速度也才拉快一些，不過與高手相比我這樣的速度根本不快，哈哈~~只是運氣比較好，後面的跑者沒有追過來罷了，就這樣一切平安的回終點。
42公里，享受大鹿林道的森林浴及沿途美景，尤其是最後500公尺設計的路線，讓我過過跑越野的乾癮。
PS.徒弟也拿到總一!! 賽前宣言: 看風景去~~ 賽後評分: 三合一好喝，路線指標清楚
給 5 星  11月累積里程 : 252.54 km MW Watch 上傳 | 6 years ago | 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 05'24" | 00:05'24" | | 2 | 06'20" | 00:11'44" | | 3 | 06'14" | 00:17'58" | | 4 | 06'34" | 00:24'32" | | 5 | 06'05" | 00:30'37" | | 6 | 05'41" | 00:36'18" | | 7 | 05'26" | 00:41'44" | | 8 | 05'41" | 00:47'25" | | 9 | 05'56" | 00:53'21" | | 10 | 06'02" | 00:59'23" | | 11 | 05'41" | 01:05'04" | | 12 | 05'28" | 01:10'32" | | 13 | 05'59" | 01:16'31" | | 14 | 05'47" | 01:22'18" | | 15 | 06'11" | 01:28'29" | | 16 | 06'41" | 01:35'10" | | 17 | 06'21" | 01:41'31" | | 18 | 06'15" | 01:47'46" | | 19 | 06'24" | 01:54'10" | | 20 | 06'40" | 02:00'50" | | 21 | 06'50" | 02:07'40" | | 22 | 05'33" | 02:13'13" | | 23 | 04'33" | 02:17'46" | | 24 | 04'39" | 02:22'25" | | 25 | 04'40" | 02:27'05" | | 26 | 04'45" | 02:31'50" | | 27 | 04'40" | 02:36'30" | | 28 | 04'41" | 02:41'11" | | 29 | 04'40" | 02:45'51" | | 30 | 04'36" | 02:50'27" | | 31 | 04'33" | 02:55'00" | | 32 | 04'55" | 02:59'55" | | 33 | 04'23" | 03:04'18" | | 34 | 04'13" | 03:08'31" | | 35 | 04'14" | 03:12'45" | | 36 | 04'19" | 03:17'04" | | 37 | 04'32" | 03:21'36" | | 38 | 04'24" | 03:26'00" | | 39 | 04'09" | 03:30'09" | | 40 | 04'17" | 03:34'26" | | 41 | 04'08" | 03:38'34" | | 42 | 04'09" | 03:42'43" | | 42.4 | 04'25" | 03:44'38" |
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31986.4 km | 
0.0 km
全馬 | 03:44:36 | 05:19/km | 第62馬
高雄
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