DakotaDe 2018/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

DakotaDe 新北市
ID 7009

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跑鞋 (11)

mizuno WAVE REBELLION SONIC2
已使用了 2 個月 19 天
共跑了 51.1 km
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New Balance Fuel Cell Rebel v3
已使用了 6 個月 27 天
共跑了 95.6 km
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Mizuno wave shadow 5 wide (Black)
已使用了 1 年 1 個月 14 天
共跑了 474.7 km
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MIZUNO Rebellion Sonic
已使用了 1 年 4 個月 12 天
共跑了 909.9 km
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MIZUNO WAVE DUEL 3
已使用了 1 年 6 個月 18 天
共跑了 333.4 km
我要評分

MIZUNO WAVE SHADOW 5 WIDE
已使用了 1 年 6 個月 30 天
共跑了 840.6 km
我要評分

mizuno wave shadow 4 red
已使用了 1 年 11 個月 25 天
共跑了 961.9 km
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Adidas Boston 10
已使用了 2 年 1 個月 28 天
共跑了 662.0 km
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Adidas ADIZERO BOSTON 8
已使用了 3 年 9 個月 29 天
共跑了 1112.2 km
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Mizuno Wave Shadow 4
已使用了 3 年 10 個月 16 天
共跑了 856.9 km
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MIZUNO WAVE DUEL
已使用了 3 年 10 個月 19 天
共跑了 816.9 km
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單車 (1)

UBike
已使用了 7 年 10 個月 16 天
共騎了 800.6 km

賽事 (0)

最佳成績:

全馬 : 03:41:28

半馬 : 01:39:59

跑齡 : 11 年 (已參加場比賽)
總里程 :

23780.5 km |

1843.4 km
2024 年 :

2346.4 km |

82.1 km

2024	(km)	(km)
Nov	152.4	36.8
Oct	250.2	0.0
Sep	210.6	0.0
Aug	226.8	6.4
Jul	164.3	0.0
Jun	200.3	0.0

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2024/11/03 恭喜 DakotaDe 獲得 15450 留言數
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2024/04/28 DakotaDe 完成了第 90 馬! - 2024 北大掌聲響起~環行賽事馬拉松
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10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km

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3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km

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3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km

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1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km

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