5.1 km | 00:22:36 | 04:25/km日期: 2017-05-11 20:32 - 地點: 長泰產業道路 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 248 Cal - 總步數: 4296 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 04'54" / 04'33" / 04'14" / 04'12" / 04'16" / 04'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'52" (+00'44") | 1005 / 1005 | 189 / 108 |
2 | | 04'31" (+00'23") | 1006 / 2012 | 190 / 115 |
3 | | 04'14" (+00'06") | 1010 / 3023 | 190 / 124 |
4 | | 04'08" | 1003 / 4026 | 189 / 127 |
5 | | 04'14" (+00'06") | 1006 / 5032 | 191 / 123 |
6 | | 04'04" | 110 / 5143 | 186 / 131 |
5月累積里程 : 237.66 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'54" | 00:04'54" |
2 | 04'33" | 00:09'27" |
3 | 04'14" | 00:13'41" |
4 | 04'12" | 00:17'53" |
5 | 04'16" | 00:22'09" |
5.1 | 04'04" | 00:22'36" |