7.2 km | 00:39:52 | 05:33/km日期: 2016-04-03 22:15 - 平均心率: 158 - 卡路里: 478 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 05'47" / 05'09" / 05'04" / 05'02" / 05'15" / 05'42" / 06'11" / 09'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
280.55 km 
ADIDAS takumi sen boost deepblue 累積 :
405.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'09" | 00:10'56" |
| 3 | 05'04" | 00:16'00" |
| 4 | 05'02" | 00:21'02" |
| 5 | 05'15" | 00:26'17" |
| 6 | 05'42" | 00:31'59" |
| 7 | 06'11" | 00:38'10" |
| 7.2 | 09'21" | 00:39'51" |
30539.8 km | 
35216.6 km
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