6.2 km | 00:36:45 | 05:58/km日期: 2023-03-05 17:33 - 平均心率: 176 - 卡路里: 315 Cal - 總步數: 6958 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 34%
Pace: 06'24" / 06'00" / 05'52" / 05'49" / 05'43" / 05'40" / 08'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'44") | 1002 / 1002 | 186 / 83 |
| 2 | | 06'01" (+00'19") | 1000 / 2002 | 189 / 87 |
| 3 | | 05'55" (+00'13") | 1000 / 3002 | 190 / 88 |
| 4 | | 05'51" (+00'09") | 1000 / 4003 | 189 / 89 |
| 5 | | 05'48" (+00'06") | 1000 / 5003 | 189 / 90 |
| 6 | | 05'42" | 1000 / 6004 | 189 / 92 |
| 7 | | 06'08" (+00'26") | 149 / 6153 | 187 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 258.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'00" | 00:12'24" |
| 3 | 05'52" | 00:18'16" |
| 4 | 05'49" | 00:24'05" |
| 5 | 05'43" | 00:29'48" |
| 6 | 05'40" | 00:35'28" |
| 6.2 | 08'20" | 00:36'45" |
31986.4 km | 
0.0 km
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