4.7 km | 00:24:49 | 05:18/km日期: 2020-11-12 19:18 - 地點: 中庄國中 - 卡路里: 206 Cal - 總步數: 4462 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 06'02" / 05'32" / 03'58" / 04'00" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+02'06") | 1000 / 1000 | 185 / 89 |
| 2 | | 07'30" (+03'33") | 461 / 1461 | 168 / 79 |
| 3 | | 03'57" | 1003 / 2465 | 196 / 128 |
| 4 | | 03'59" (+00'02") | 1003 / 3468 | 196 / 127 |
| 5 | | 04'01" (+00'04") | 992 / 4460 | 197 / 125 |
| 6 | | 15'07" (+11'10") | 217 / 4677 | 123 / 53 |
| 7 | | 01:23'19" (+19'22") | 0 / 4677 | 0 / 0 |
| 8 | | 01:23'19" (+19'22") | 0 / 4678 | 0 / 0 |
| 9 | | 01:23'19" (+19'22") | 0 / 4678 | 0 / 0 |
11月累積里程 : 335.20 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'32" | 00:11'34" |
| 3 | 03'58" | 00:15'32" |
| 4 | 04'00" | 00:19'32" |
| 4.7 | 07'47" | 00:24'49" |
31986.4 km | 
0.0 km
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