7.0 km | 00:35:15 | 05:01/km日期: 2018-11-16 17:45 - 地點: 鳳山熱帶試驗所 - 卡路里: 347 Cal - 總步數: 6710 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'09" / 04'56" / 04'54" / 04'54" / 04'51" / 05'18" / 04'54" / 12'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'08" (+00'20") | 1001 / 1001 | 186 / 104 |
| 2 | | 04'55" (+00'07") | 1002 / 2004 | 192 / 105 |
| 3 | | 04'52" (+00'04") | 1006 / 3010 | 189 / 108 |
| 4 | | 04'53" (+00'05") | 1000 / 4010 | 192 / 106 |
| 5 | | 04'51" (+00'03") | 1007 / 5018 | 191 / 107 |
| 6 | | 05'46" (+00'58") | 407 / 5425 | 188 / 92 |
| 7 | | 04'48" | 1006 / 6431 | 193 / 107 |
| 8 | | 05'07" (+00'19") | 610 / 7042 | 189 / 102 |
11月累積里程 : 252.54 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 04'56" | 00:10'05" |
| 3 | 04'54" | 00:14'59" |
| 4 | 04'54" | 00:19'53" |
| 5 | 04'51" | 00:24'44" |
| 6 | 05'18" | 00:30'02" |
| 7 | 04'54" | 00:34'56" |
| 7.0 | 12'13" | 00:35'15" |
31986.4 km | 
0.0 km
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