8.1 km | 00:46:33 | 05:44/km日期: 2018-07-19 04:59 - 地點: 永康 - 天氣: 晴~熱 - 平均心率: 143 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 35°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'52" / 05'46" / 05'48" / 05'47" / 05'43" / 05'45" / 05'42" / 05'33" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'50" (+00'17") | 104 / 8104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
225.94 km 
Adidas AdiZero Boston Boost 累積 :
1449.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'46" | 00:11'38" |
| 3 | 05'48" | 00:17'26" |
| 4 | 05'47" | 00:23'13" |
| 5 | 05'43" | 00:28'56" |
| 6 | 05'45" | 00:34'41" |
| 7 | 05'42" | 00:40'23" |
| 8 | 05'33" | 00:45'56" |
| 8.1 | 05'54" | 00:46'33" |
26575.9 km | 
370.3 km
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