8.1 km | 00:48:44 | 06:02/km日期: 2018-03-27 06:20 - 地點: 中原大學 - 天氣: 晴~舒適 - 平均心率: 133 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 17°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'32" / 06'14" / 06'06" / 06'02" / 05'57" / 05'51" / 05'51" / 05'45" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'45" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'13" (+00'28") | 71 / 8071 |
中原750晨跑~今天還是慢慢跑~感覺有點累!中原750今天熱鬧得很~大家都為週日的路跑在準備!預祝750夥伴週日路跑順利圓滿!
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
242.20 km 
dylan Y拖 02號 累積 :
1413.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'14" | 00:12'46" |
| 3 | 06'06" | 00:18'52" |
| 4 | 06'02" | 00:24'54" |
| 5 | 05'57" | 00:30'51" |
| 6 | 05'51" | 00:36'42" |
| 7 | 05'51" | 00:42'33" |
| 8 | 05'45" | 00:48'18" |
| 8.1 | 06'05" | 00:48'44" |
26575.9 km | 
370.3 km
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