7.0 km | 00:32:11 | 04:35/km日期: 2017-09-20 19:15 - 地點: 暖暖運動公園 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 346 Cal - 總步數: 6190 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'28" / 04'30" / 04'27" / 04'23" / 04'20" / 04'51" / 05'00" / 28'34" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'27" (+00'09") | 1002 / 1002 | 192 / 116 |
2 | | 04'27" (+00'09") | 1007 / 2010 | 198 / 112 |
3 | | 04'25" (+00'07") | 1004 / 3014 | 199 / 113 |
4 | | 04'22" (+00'04") | 1002 / 4017 | 200 / 114 |
5 | | 04'18" | 1007 / 5024 | 200 / 116 |
6 | | 04'49" (+00'31") | 1004 / 6029 | 177 / 116 |
7 | | 05'04" (+00'46") | 1007 / 7037 | 184 / 106 |
8 | | 11'06" (+06'48") | 7 / 7044 | 0 / 0 |
9月累積里程 : 224.73 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'28" | 00:04'28" |
2 | 04'30" | 00:08'58" |
3 | 04'27" | 00:13'25" |
4 | 04'23" | 00:17'48" |
5 | 04'20" | 00:22'08" |
6 | 04'51" | 00:26'59" |
7 | 05'00" | 00:31'59" |
7.0 | 26'39" | 00:32'11" |