5.5 km | 00:36:27 | 06:34/km日期: 2024-01-10 15:41 - 平均心率: 146 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 68.4
Pace: 05'32" / 05'28" / 05'27" / 05'43" / 08'23" / 10'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'23" (+00'21") | 807 / 807 |
| 2 | | 10'19" (+06'17") | 188 / 995 |
| 3 | | 04'11" (+00'09") | 820 / 1816 |
| 4 | | 11'58" (+07'56") | 164 / 1980 |
| 5 | | 04'04" (+00'02") | 408 / 2389 |
| 6 | | 04'08" (+00'06") | 418 / 2807 |
| 7 | | 12'27" (+08'25") | 161 / 2968 |
| 8 | | 04'08" (+00'06") | 409 / 3378 |
| 9 | | 04'02" | 412 / 3791 |
| 10 | | 09'24" (+05'22") | 1000 / 4791 |
| 11 | | 09'52" (+05'50") | 748 / 5539 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
155.43 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
163.8 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'28" | 00:11'00" |
| 3 | 05'27" | 00:16'27" |
| 4 | 05'43" | 00:22'10" |
| 5 | 08'23" | 00:30'33" |
| 5.5 | 10'55" | 00:36'27" |
22043.1 km | 
67.4 km
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