5.0 km | 00:31:57 | 06:23/km日期: 2023-08-12 06:23 - 總爬升: 118 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 93%
Pace: 06'35" / 06'28" / 07'09" / 07'09" / 04'35" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+02'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+01'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+02'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+02'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'34" | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
112.88 km 
NIKE Vaporfly Next %(EKIDEN) 累積 :
586.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'28" | 00:13'03" |
| 3 | 07'09" | 00:20'12" |
| 4 | 07'09" | 00:27'21" |
| 5 | 04'35" | 00:31'56" |
| 5.0 | 03'27" | 00:31'57" |
17528.9 km | 
7496.2 km
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