6.6 km | 00:47:48 | 07:14/km日期: 2022-10-29 17:06 - 總爬升: 235 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 356 Cal - 總步數: 7948 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 90%
Pace: 08'13" / 08'12" / 07'47" / 08'15" / 05'44" / 05'27" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'18" (+02'19") | 1805 / 1805 | 164 / 72 |
| 2 | | 08'10" (+02'11") | 1835 / 3641 | 164 / 74 |
| 3 | | 05'59" | 2504 / 6145 | 168 / 98 |
| 4 | | 06'11" (+00'12") | 452 / 6597 | 170 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 330.24 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 08'12" | 00:16'25" |
| 3 | 07'47" | 00:24'12" |
| 4 | 08'15" | 00:32'27" |
| 5 | 05'44" | 00:38'11" |
| 6 | 05'27" | 00:43'38" |
| 6.6 | 06'58" | 00:47'48" |
32281.8 km | 
53.9 km
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