這是一場很硬的路跑賽,雖然賽道都在高架橋上,最主要還是來至於天氣的關係,今天的比賽路線,是一條很常辦的路線,第一次跑所以感覺很新鮮.( 如果是秋冬跑一定很好跑 )
清晨四點多起床,整理衣物,把事先準備好的冰袋,放在保鮮盒裡,保鮮盒裡有冷凍好八分滿的冰塊,在用保冰袋保存,可以放三四個小時都沒有問題,主要的目的是跑完時可以馬上冰敷,讓腳可以恢復速度可以快一點.
四點四十五分左右到會場,大約逛了一下會場,寄放好衣物,就在起跑點做伸展,準備起跑,大會很貼心,今天有準備了四個補水站,不像舒跑杯只有一個補水站,跑到最後都快跑不下去了.因為天氣熱,所以主辦單位用不用心,往往在這小細節裡.
完賽了四站都有補到水,領取東西及動線都不錯,整體感覺算很好,對渣打跟中華民國路跑協會,給予很高的肯定.也謝謝他們跟工作人員用心.