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10.0 km | 00:58:26 | 05:50/km
日期: 2013-06-09 08:00 - 卡路里: 557 Cal · 留言 · 留言 今天的比賽早知道天氣會很熱,所以賽前的準備做的很充足,由於此次的補水站只有一站對我來說不太夠,主要還是本身體質屬易流汗,當水份流失的快若不補水容易中暑,也容易疲勞因而速度自然也跟著下降,為此昨天還特地去買一個可以掛在腰包上的簡易水壺,自己口渴時可補充水份。 賽後評分: 贈品很好買水壺又可以做公益。 給 4 星 6月累積里程 : 186.70 km MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 543.7 km 手動上傳 | 11 years ago |