23.5 km | 02:09:06 | 05:29/km日期: 2018-07-14 05:41 - 總爬升: 406 m - 地點: 遠東馬 - 天氣: 晴爆熱 - 平均心率: 144 - 卡路里: 1495 Cal - 總步數: 23316 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'10" / 04'40" / 04'48" / 04'37" / 04'33" / 04'45" / 05'04" / 05'08" / 05'02" / 05'25" / 06'05" / 08'43" / 06'42" / 05'21" / 05'08" / 06'17" / 04'59" / 05'00" / 05'05" / 05'08" / 07'21" / 05'58" / 05'19" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'08" (+00'37") | 1009 / 1009 | 182 / 106 |
| 2 | | 04'38" (+00'07") | 1005 / 2014 | 195 / 110 |
| 3 | | 04'46" (+00'15") | 1006 / 3020 | 193 / 108 |
| 4 | | 04'36" (+00'05") | 1000 / 4020 | 193 / 111 |
| 5 | | 04'31" | 1004 / 5025 | 191 / 115 |
| 6 | | 04'46" (+00'15") | 1008 / 6033 | 187 / 111 |
| 7 | | 05'00" (+00'29") | 1008 / 7042 | 182 / 109 |
| 8 | | 05'04" (+00'33") | 1000 / 8042 | 178 / 110 |
| 9 | | 05'03" (+00'32") | 1006 / 9049 | 180 / 109 |
| 10 | | 05'23" (+00'52") | 1005 / 10054 | 180 / 102 |
| 11 | | 06'05" (+01'34") | 1004 / 11059 | 178 / 92 |
| 12 | | 08'42" (+04'11") | 1008 / 12067 | 188 / 60 |
| 13 | | 06'35" (+02'04") | 1001 / 13068 | 182 / 83 |
| 14 | | 05'21" (+00'50") | 1010 / 14079 | 172 / 107 |
| 15 | | 05'04" (+00'33") | 1009 / 15088 | 176 / 111 |
| 16 | | 06'13" (+01'42") | 1012 / 16100 | 160 / 100 |
| 17 | | 04'55" (+00'24") | 1008 / 17108 | 180 / 112 |
| 18 | | 04'58" (+00'27") | 1004 / 18113 | 177 / 113 |
| 19 | | 05'02" (+00'31") | 1007 / 19121 | 185 / 106 |
| 20 | | 05'07" (+00'36") | 1000 / 20121 | 180 / 107 |
| 21 | | 07'21" (+02'50") | 1006 / 21127 | 155 / 87 |
| 22 | | 05'54" (+01'23") | 1001 / 22129 | 187 / 90 |
| 23 | | 05'18" (+00'47") | 1002 / 23132 | 177 / 106 |
| 24 | | 05'06" (+00'35") | 525 / 23657 | 176 / 110 |
新竹Leon
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