7.5 km | 00:43:52 | 05:50/km日期: 2024-01-12 11:32 - 天氣: 晴20°C☀️ - 平均心率: 153 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 77.9
Pace: 05'56" / 05'45" / 05'35" / 05'27" / 05'25" / 05'20" / 05'33" / 09'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'21" (+04'02") | 517 / 7517 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
155.43 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
321.3 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'45" | 00:11'41" |
| 3 | 05'35" | 00:17'16" |
| 4 | 05'27" | 00:22'43" |
| 5 | 05'25" | 00:28'08" |
| 6 | 05'20" | 00:33'28" |
| 7 | 05'33" | 00:39'01" |
| 7.5 | 09'22" | 00:43'52" |
22043.1 km | 
67.4 km
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