6.4 km | 00:58:00 | 09:06/km日期: 2023-09-16 16:45 - 平均心率: 117 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 06'07" / 09'45" / 10'07" / 09'35" / 09'12" / 08'46" / 11'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'44" (+03'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'07" (+03'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'34" (+03'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'12" (+02'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'45" (+02'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'56" (+05'43") | 365 / 6365 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
146.33 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 09'45" | 00:15'52" |
| 3 | 10'07" | 00:25'59" |
| 4 | 09'35" | 00:35'34" |
| 5 | 09'12" | 00:44'46" |
| 6 | 08'46" | 00:53'32" |
| 6.4 | 11'56" | 00:57'54" |
3373.8 km | 
2222.6 km
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