8.5 km | 00:46:19 | 05:26/km日期: 2021-07-28 23:10 - 地點: 港區 - 天氣: 悶熱有微風 - 平均心率: 142 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'33" / 05'24" / 05'21" / 05'20" / 05'24" / 05'26" / 05'44" / 05'24" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'21" (+00'02") | 509 / 8509 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
284.01 km 
母子鱷魚 跟上來勁速跑鞋(藍綠)201809 累積 :
604.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'24" | 00:10'57" |
| 3 | 05'21" | 00:16'18" |
| 4 | 05'20" | 00:21'38" |
| 5 | 05'24" | 00:27'02" |
| 6 | 05'26" | 00:32'28" |
| 7 | 05'44" | 00:38'12" |
| 8 | 05'24" | 00:43'36" |
| 8.5 | 05'21" | 00:46'20" |
27958.1 km | 
44.4 km
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