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 |  5.0 km | 00:27:13 | 05:24/km日期: 2020-10-30 05:00 - 平均心率: 122 - 卡路里: 230 Cal - 平均步頻: 206 Pace: 06'36" / 05'00" / 04'58" / 06'25" / 12'16" / 04'24" /
10月累積里程 : 306.05 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
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                                                             跑鞋 (5)  MIZUNO DUEL FLASH 已使用了 3 個月 共跑了 124.8 km 我要評分  必邁 風火輪 已使用了 5 個月 20 天 共跑了 241.1 km 我要評分  MIZUNO WAVE REBELLION FLASH 已使用了 1 年 14 天 共跑了 428.0 km 我要評分  Mizuno Wave Rebellion Sonic Wide 已使用了 1 年 4 個月 10 天 共跑了 768.2 km 我要評分  MIZUNO WAVE DUEL 3 已使用了 1 年 9 個月 28 天 共跑了 548.4 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 03:43:27 半馬 : 01:50:59 跑齡 : 14 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  22476.3 km |  460.6 km2024 年 : 3686.4 km | 96.5 km
朋友 (20)            里程碑 (21) 2024/11/26 恭喜 廖俊傑 獲得 3000 推2024/11/10 賀！廖俊傑 破PB - 全馬 | 03:43:272024/10/12 恭喜 廖俊傑 獲得 50 留言數2024/08/28 恭喜 廖俊傑 獲得 2500 推2024/05/09 恭喜 廖俊傑 獲得 2000 推2023/12/02 賀！廖俊傑 破PB - 全馬 | 03:47:322023/03/19 賀！廖俊傑 破PB - 全馬 | 03:48:342023/01/30 恭喜 廖俊傑 獲得 1500 推2022/12/11 廖俊傑 完成了初半馬! - 2022 第六屆三鶯陶花源馬拉松公益路跑賽(由2022/10/30延期)2022/11/13 廖俊傑 完成了第 20 馬! - 2022 板橋馬拉松路跑賽 |
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